Фитнес-клубы и тренажерные залы в Томске
г. Томск, 79 Гвардейской Дивизии улица, 9в
56.5098 84.9822+7 (3822) 25-30-43
пн-пт 08:00-22:00; сб,вс 09:00-21:00
fithouse.tomsk.ru
бесплатный wi-fi, бассейн, гостевая парковка, месячный абонемент, оплата
г. Томск, Новгородская улица, 22
56.4742 84.9792+7 (3822) 25-66-88
ежедневно, 08:00-02:00
energetik.tomsk.ru
стоимость посещения, количество мест, парная, оплата картой, виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, оплата
г. Томск, Ленина проспект, 30/2
56.4645 84.9484+7 (3822) 21-40-78
пн-пт 10:00-22:00; сб,вс 11:00-19:00
dinamit-tomsk.ru
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, гостевая парковка, месячный абонемент, оплата
г. Томск, улица Ивана Черных, 83/1
56.5117 85.03+7 (3822) 68-25-92
пн-пт 10:00-21:00; сб,вс 10:00-16:00
cuba.tomsk.ru
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, гостевая парковка, месячный абонемент, оплата
г. Томск, улица Белинского, 15а
56.4726 84.9574+7 (3822) 65-93-16
ежедневно, 07:30-23:00
bodyfitclub.ru
оплата картой, бесплатный wi-fi, оплата, личный тренер, месячный абонемент, массаж, виды занятий, бассейн, фитнес-магазин, гостевая парковка, солярий, сауна, парная, карты к оплате
г. Томск, Сибирская улица, 29/1
56.4816 84.9741+7 (3822) 50-42-13
пн-пт 08:30-22:00; сб,вс 10:00-22:00
atmosfera.tomsk.ru
бесплатный wi-fi, оплата картой, танцы, месячный абонемент, виды занятий, бассейн, гостевая парковка, оплата
г. Томск, Лесной переулок, 7
56.465 84.967+7 (3822) 93-85-48
пн-пт 10:00-22:00; сб,вс 12:00-20:00
atletikalyans.ru
бесплатный wi-fi, бассейн, месячный абонемент, оплата
г. Томск, Новосибирская улица, 33а
56.5099 85.015+7 (3822) 59-30-06
ежедневно, 10:00-22:00
apelsintomsk.ru
оплата картой, бесплатный wi-fi, оплата, 1 посещение, йога, работа с позвоночником, личный тренер, обучение инструкторов, месячный абонемент, салон красоты, виды занятий, бассейн, каток, количество залов, банкомат, гостевая парковка, боевые искусства, танцы, танцы, занятия для детей, детская комната, детский клуб, солярий
г. Томск, Трифонова улица, 22
56.4792 84.9482+7 (3822) 32-55-55
пн-пт 09:00-22:00; сб 10:00-16:00; вс 10:00-20:00
afrika.tomsk.ru
оплата картой, месячный абонемент, бесплатный wi-fi, виды занятий, бассейн, гостевая парковка, оплата
г. Томск, улица Калинина, 123
56.4993 85.0165+7 (3823) 90-65-53
пн-пт 09:00-22:00; сб 11:00-13:00; вс 16:00-19:00
солярий, оплата картой, виды занятий, бассейн, каток, личный тренер, спортивная медицина, фито-бар, фитнес-магазин, фитнес-туризм, банкомат, гостевая парковка, при гостинице, годовой абонемент, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, детская комната, детский клуб, солярий, массаж, оплата
г. Томск, Карла Маркса улица, 18
56.4907 84.9449+7 (3822) 25-69-36
ежедневно, 08:00-22:00
оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, личный тренер, при гостинице, годовой абонемент, месячный абонемент, танцы, детский фитнес, сауна, оплата
г. Томск, Ленина площадь, 42/2
56.488 84.9488+7 (3822) 51-64-10
пн 09:00-22:00; вт 12:00-22:00; ср 09:00-22:00; чт 12:00-22:00; пт 09:00-22:00; сб 12:00-18:00
оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, личный тренер, гостевая парковка, оплата
г. Томск, проспект Фрунзе, 240а, стр. 10
56.4788 85.0208+7 (923) 420-71-39
ежедневно, 09:00-21:00
оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, дорожек, длина дорожки, трамплин, выдача справок, требуется справка, личный тренер, способ очистки воды, виды занятий, бассейн, каток, спортивная медицина, фито-бар, фитнес-магазин, количество залов, фитнес-туризм, банкомат, гостевая парковка, при гостинице, занятия для детей, детская комната, массаж, сауна, парная, оплата
г. Томск, проспект Мира, 74
56.5257 84.9779+7 (3822) 23-45-23
пн-пт 10:00-22:00; сб,вс 11:00-19:00
оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, гостевая парковка, месячный абонемент
г. Томск, улица Герцена, 26
56.4718 84.9647+7 (3822) 30-23-12
ежедневно, 10:00-22:00
детская йога, йога для беременных, оплата картой, бесплатный wi-fi, оплата, 1 посещение, работа с позвоночником, личный тренер, семинары, обучение инструкторов, месячный абонемент, кафе, фито-бар, бассейн, каток, фитнес-магазин, количество залов, фитнес-туризм, банкомат, гостевая парковка, при гостинице
г. Томск, Совхозная улица, 1а
56.4784 85.0059+7 (3822) 92-30-99
гостевая парковка
г. Томск, улица Алтайская, 76/3
56.4819 84.9838+7 (3822) 44-29-35
ежедневно, 16:00-21:00
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, гостевая парковка, месячный абонемент
г. Томск, Киевская улица, 60б
56.4745 84.9763+7 (3822) 52-25-28
пн-пт 16:00-21:00; сб 10:00-12:00
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, личный тренер, гостевая парковка, годовой абонемент, месячный абонемент, оплата
г. Томск, Учебная улица, 34а
56.4592 84.9566+7 (3822) 42-40-00
пн-пт 09:00-21:00; сб,вс 09:00-19:00
бесплатный wi-fi, гостевая парковка, выезд на дом, оплата, виды занятий, бассейн, месячный абонемент
г. Томск, Кирова улица, 51а, стр. 5
56.5997 84.9061+7 (3822) 30-05-07
ежедневно, 10:00-22:00
бесплатный wi-fi, бассейн, гостевая парковка, годовой абонемент, месячный абонемент, оплата
г. Томск, улица Мокрушина, 14
56.4503 84.9889
г. Томск, улица Вершинина, 44А
56.4618 84.963
г. Томск, улица 19 Гвардейской Дивизии, 11
56.4509 84.9759
г. Томск, улица Вершинина, 47
56.4518 84.9616
г. Томск, Калинина, 111
56.4993 85.0165
г. Томск, улица 40 лет Победы, 4
56.4264 85.0235
Многие люди осознают что здоровье это самое дорогое что есть у человека. Фитнес позволит вам поддержать и улучшить здоровье, ваше тело и даст заряд бодрости и чувство легкости и эйфории. Достижение личных целей позволит вам поднять самооценку, самоуважение и улучшить качество жизни. Фитнес не связан с предельными физическими нагрузками и заниматься им могут практически все. Но все эти бонусы потребуют от вас дисциплины и тренировок.
Заниматься фитнесом в Томске можно в одном из приведенных ниже фитнес-клубов так и дома. Итак какие виды фитнеса существуют:
- Аэробика - выполнение аэробных упражнений под музыку, позволяющую следить за ритмом.
- Калланетика - комплекс упражнений направленный на растяжение мышц и связок и основан на йоговских асанах. Несмотря на кажущуюся ленивость упражнений, утверждают что эффект снижения веса и улучшения тонуса весьма велик. Поэтому же нужно соблюдать осторожность и дозировать нагрузку.
- Пилатес - комплекс психофизических упражнений с концентрацией на дыхании выполнении упражнения. Подходит для практически любого возраста и самостоятельных занятий дома.
- Бодифлекс - упражнения основанные на растяжении и задержке дыхания.
- Тай-бо - упражнения основанные на выполнении элементов из боевых искусств (тайский бокс, таэквондо, карате и т.д.) под ритмичную музыку.
Фитнес-клубы предоставляют услуги по физической подготовке и здоровому образу жизни. Они обычно предоставляют доступ к тренажерному залу, групповым занятиям, бассейнам, саунам и другим удобствам, которые помогают поддерживать хорошую форму и здоровье.
Фитнес-клубы могут иметь различные уровни и классы, от простых и доступных до роскошных и дорогих. Они могут также специализироваться на определенных видах физических нагрузок, таких как аэробика, йога, пилатес, бокс, танцы и другие.
Клиенты фитнес-клубов могут быть разного возраста и уровня физической подготовки. Они могут заниматься индивидуально или в группах, под наблюдением профессиональных тренеров, которые помогают им достигать своих целей и корректировать упражнения, если это необходимо.
Фитнес-клубы играют важную роль в поддержании здорового образа жизни и увеличении физической активности населения. Они помогают людям не только улучшать свою форму и здоровье, но и улучшать свое самочувствие, повышать концентрацию и снижать стресс.
Фитнес-клубы являются важным компонентом здорового образа жизни и предоставляют возможности для того, чтобы люди могли заботиться о своем теле и духе, улучшать свое здоровье и наслаждаться жизнью.
